Notaches que che resulta difícil virar a cabeza? Cada movemento do teu pescozo causa molestias e dor? A túa cabeza literalmente non está sobre os teus ombreiros? Entón é hora de que vaias ao médico, porque todos estes son síntomas da osteocondrose cervical.
A zona do pescozo é máis susceptible a varias lesións. Esta parte do corpo é bastante flexible, pero o seu corsé muscular adoita ser débil. A carga nas vértebras pequenas é significativa e a canle espinal é bastante estreita. A presión excesiva provocará un pinchazo.
Centos de miles de persoas de diferentes idades experimentan a diario unha sensación de pesadez na parte posterior da cabeza e unha desagradable sensación de formigueo nas extremidades superiores. Consideran que son insignificantes e atribúen os síntomas da osteocondrose cervical a unha fatiga banal ou a un resfriado, sen decatarse do perigoso e insidioso que pode ser esta enfermidade.
Hai moitas terminacións nerviosas e vasos sanguíneos no pescozo. Tamén contén a arteria vertebral, que se encarga de nutrir o cerebelo e algunhas partes do cerebro. Coa osteocondrose, tórnase pellizcada, o que leva a unha mala coordinación dos movementos, unha diminución da agudeza visual e, en casos extremos, un accidente vascular cerebral.
Síntomas da osteocondrose cervical en homes e mulleres
Os síntomas da osteocondrose cervical da columna non aparecen durante a noite. Eles "disfrazan" e enganan intelixentemente á xente. A visita ao médico aprazarase para máis tarde xa que non se considera prioritaria. Pero non debes ignorar os síntomas da osteocondrose cervical en homes e mulleres para non perder un tempo valioso. Isto inclúe:
- Mareo. Nesta enfermidade, este síntoma é permanente. Pode parecer que os obxectos que ten diante están borrosos e teñen contornos pouco claros;
- Sensacións dolorosas na zona do colo cervical. A súa extensión depende directamente da fase na que se atopa a enfermidade. Nas primeiras fases a dor é episódica e nos últimos estadios faise constante e insoportable. É difícil para unha persoa torcer o pescozo;
- Asubío ou zumbido nos oídos. Estes sons estraños aparecen cando un paciente con osteocondrose cambia de súpeto a súa postura. Por exemplo, ao levantarse despois de durmir. Os tons e o ruído adoitan ir acompañados de sensacións de mareo;
- Sensación de falta de aire. É difícil que unha persoa respire profundamente, ás veces pode ocorrer falta de aire;
- Náuseas e ás veces vómitos. Estes síntomas da osteocondrose cervical ocorren cando a circulación sanguínea está interrompida en certas partes do cerebro. A condición empeora cando unha persoa intenta virar a cabeza bruscamente;
- Deterioro da visión e visión borrosa, "manchas" ou "estrelas" nos ollos. Estes síntomas indican que a nutrición do cerebro deteriorouse. Ocorren principalmente en fases posteriores da enfermidade;
- A presión arterial aumenta. Coa medicación faise difícil manter o equilibrio;
- desmaio. Ocorre por espasmo vascular;
- Prodúcense dor e sequedade na gorxa, dificultade para tragar e unha "sensación de bultos". Estes síntomas da osteocondrose cervical en homes e mulleres están entre os primeiros en aparecer;
- Dor desagradable nas articulacións dos ombreiros;
- Adormecemento na punta dos dedos.
Ademais dos síntomas xerais da osteocondrose cervical, tamén hai síndromes que están presentes neste tipo de enfermidades.
Síndrome vertebral
Este grupo inclúe síntomas causados por danos á cartilaxe e ósos da columna vertebral. Inclúe:
- empeoramento da mobilidade do pescozo;
- molestias ao xirar a cabeza;
- Danos ás vértebras ou cartilaxe visibles nas radiografías.
Síndrome da arteria vertebral
Neste caso, os síntomas da osteocondrose cervical en homes e mulleres están asociados co estreitamento ou espasmo das arterias da columna vertebral. Están implicados na circulación sanguínea e nutren o cerebro. As manifestacións da síndrome da arteria vertebral inclúen:
- ruído e zumbido nos oídos;
- mareos e dores de cabeza;
- caída repentina ou aumento da presión;
- náuseas e vómitos;
- agudeza visual reducida;
- somnolencia e desmaio;
- fatiga crónica.
Síndrome cardíaco
Similar á condición que experimenta unha persoa cando os músculos cardíacos están danados. Os síntomas inclúen:
- sensacións dolorosas e ardor na zona do peito;
- debilidade xeral e fatiga;
- rendemento reducido;
- aumento da frecuencia cardíaca.
Síndrome radicular
Esta condición está asociada con lesións nas terminacións nerviosas (raíces) situadas na columna vertebral na zona do pescozo. Canto maior sexa a lesión, máis graves serán os síntomas. Isto inclúe:
- dor e entumecimiento na parte posterior da cabeza;
- hipo frecuente, nudo na gorxa, adormecemento da lingua;
- Dor na zona do ombreiro que empeora cando move os brazos;
- Adormecemento dos dedos.
Na maioría das veces, varias terminacións nerviosas están lesionadas, polo que os síntomas da osteocondrose cervical tamén poden ocorrer en parella.
Presión arterial na osteocondrose cervical
A osteocondrose cervical adoita ir acompañada de presión arterial alta, aínda que nalgúns casos pode ser a única causa da presión arterial alta. Non sempre é posible reducilo coa axuda de medicamentos. E o paciente raramente se queixa co médico, eliminando a dor na parte posterior da cabeza como un síntoma natural da hipertensión.
Como se relacionan a osteocondrose cervical e a presión arterial? O feito é que coa osteocondrose, os discos intervertebrais entre as vértebras aplanan. Polo tanto, exercen presión uns sobre os outros cando camiñan, corren, saltan e xiran bruscamente a cabeza. Cando tales "amortecedores" se fan inutilizables, as vértebras "se unen" e comprimen as arterias que conducen á parte posterior da cabeza. Como resultado, prodúcese isquemia e dor. Non obstante, dado que o corpo humano non é estúpido, intenta corrixir este problema e compensalo cun aumento da presión, coa axuda da cal intenta "empurrar" o sangue polas arterias.
Hai outra situación na que os síntomas da osteocondrose cervical son invisibles, xa que a enfermidade non se manifesta de ningún xeito. As vértebras aínda non comprimen as terminacións nerviosas, pero aínda hai inchazo e dor. Isto débese ao proceso inflamatorio que ocorre ao redor dos discos intervertebrais. O corpo envía un impulso ao cerebro como sinal de alarma. Hai un aumento da produción de adrenalina, que aumenta a presión arterial. Neste caso, a osteocondrose pode ir acompañada de palpitacións e ataques de pánico.
Nas primeiras fases da enfermidade hai unha tensión reflexa nos músculos do pescozo e das costas. Esta circunstancia tamén contribúe á liberación de adrenalina e ao aumento da presión arterial.
Ataques de pánico con osteocondrose cervical
Os ataques de pánico son comúns neste caso. Poden ocorrer con frecuencia variable, ser curtos (uns minutos) ou máis longos (aproximadamente media hora). Despois dun ataque de pánico, os síntomas residuais adoitan permanecer. Os ataques de pánico non teñen que ser un síntoma de osteocondrose cervical en mulleres e homes. Pero na maioría dos casos sinalan exactamente a el.
Do mesmo xeito que coa hipertensión, as causas dos ataques de pánico e dos ataques de ansiedade son o deterioro da nutrición intervertebral, a destrución dos discos intervertebrais e o seu desprazamento. Os nervios tórnanse e as arterias non poden proporcionar ao cerebro suficiente osíxeno.
Os ataques de pánico poden resultar de:
- Falta de microelementos, levando a un metabolismo deteriorado do calcio;
- Reducir o nivel de ións de hidróxeno no sangue, o que leva a danos nos tecidos internos do corpo;
- Falta de elementos importantes para o sistema nervioso como o selenio e o magnesio.
Tratamento e prevención dos síntomas da osteocondrose cervical
O tratamento dos síntomas da osteocondrose cervical da columna debe ser integral. En calquera caso, é necesario atopar un enfoque individual. Medicamentos, fisioterapia, masaxes e algúns remedios populares poden axudar a facer fronte á enfermidade.
Se a osteocondrose está nunha fase aguda, o tratamento ten como obxectivo mellorar a circulación sanguínea e eliminar espasmos e beliscar. O médico pode prescribir ao paciente medicamentos que melloran a circulación sanguínea, reducen a inflamación e alivian a dor.
Medicamentos para o tratamento da osteocondrose cervical
Os estudos clínicos demostraron que os analxésicos e os antiinflamatorios non esteroides funcionan ben na exacerbación da osteocondrose cervical. Ademais, o médico prescribe condroprotectores, antiespasmódicos e medicamentos que estimulan a circulación sanguínea nos tecidos.
Para a terapia complexa no tratamento da osteocondrose cervical úsanse:
- Analxésicos. Elimina a dor. Algúns deles poden ter efectos antiinflamatorios. Na maioría das veces, os analxésicos prescríbense para a osteocondrose lumbar, que ten unha ampla localización da dor;
- Antiespasmódicos. Teñen un efecto analxésico e antiespasmódico. Elimina os espasmos musculares e bloquea a sensibilidade das terminacións nerviosas.
- Fármacos antiinflamatorios. Aliviar a dor, reducir a inflamación;
- Vasodilatadores. Necesario para mellorar a circulación sanguínea. Reduce o tempo de recuperación do corpo despois da osteocondrose;
- Condroprotectores. Necesario para a reparación de tecidos en cartilaxe danada. Unha das drogas máis eficaces é un produto que contén sulfato de condroitina, que combate activamente a ruptura da cartilaxe articular. A droga estimula a produción de proteoglicanos. Mellora os procesos metabólicos na cartilaxe e no tecido óseo.
Independentemente do estadio da enfermidade e da extensión da dor, os médicos recomendan encarecidamente evitar a automedicación. Só despois dun exame especializado, análises e probas o médico pode prescribir un tratamento adecuado e eficaz para a osteocondrose cervical.
Masaxe para osteocondrose cervical
A masaxe é necesaria para aliviar a dor e mellorar o ton muscular. Dependendo do estadio da enfermidade, utilízanse diferentes técnicas. No tratamento da osteocondrose cervical son eficaces:
- acariñar;
- apertar;
- Fregar;
- amasar.
Se a dor só se observa nun lado do pescozo, a masaxe comeza nunha parte sa do corpo e móvese gradualmente á parte enferma. Pódese facer na casa ou nunha instalación especializada. Non obstante, debes ter moito coidado, xa que os movementos e influencias incorrectos só poden empeorar a situación.
Exercicios terapéuticos para os síntomas da osteocondrose cervical
A ximnasia terapéutica úsase na terapia complexa no tratamento da osteocondrose cervical e dá excelentes resultados. A diferenza dos medicamentos, non hai contraindicacións nin efectos secundarios. O obxectivo da terapia de exercicios é mellorar a circulación sanguínea nas partes danadas do corpo. É importante que o paciente non sinta dor ao realizar determinados exercicios.
A ximnasia terapéutica úsase para fortalecer os músculos da zona do pescozo e tamén serve como unha excelente prevención da osteocondrose.
Prevención da osteocondrose cervical
Como sabes, calquera enfermidade é máis fácil de previr que de curar. A osteocondrose non foi unha excepción. Para non afrontar o tratamento da osteocondrose cervical no futuro, os expertos recomendan:
- desfacerse dos malos hábitos;
- Non ignores a actividade física, fai exercicios, visita a piscina;
- Inclúe na túa dieta alimentos ricos en vitaminas, calcio, selenio e magnesio.
- Fai exercicios preventivos sinxelos algunhas veces ao día cando fas un traballo sentado ou de pé.
- Prefire unha almofada ortopédica e un colchón ortopédico.
Lembra que a túa saúde está nas túas mans. Debería comezar o coidado o antes posible. Entón pode evitar as enfermidades máis comúns no futuro.